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2019.08/08 (Thu)

たくさんおいしく食べたいからトレーニング 2019.8.8

前回の更新から
また約1ヶ月たってました。
8月になって
もうすぐお盆休みですね~。



テレビ収録観覧の
「ウラマヨ」に当たって
実はその数日後
今田耕司さん・月亭八光さんがMCの

「特盛!よしもと
今田・八光のおしゃべりジャングル」


という番組の観覧に
またまた当たって行ってきました!



それまでいろんな番組に
手当たり次第応募しても
全く当たらなかったんですけど
当たりだしたら、連続して・・・
こんな時に、宝くじでも買えば
当たってたのかしら?



収録した2番組は既に放送されて
まさか、私テレビに映ってないよねと
思いつつ、一応チェック。
1番組で、ちょこっと映ってる
自分を発見してはしゃいでいました(笑)



最近の私は
市のトレーニングルームへ
時々、体を鍛えに行ってます。
脂肪燃焼に重点を置いて
ひたすら、ランニングマシーンで
汗をいっぱい出して
余分な脂肪が減るように。。。
無心に走っております。。。



なかなか、結果は出ませんが
これが結構ストレス発散になって
通うのが苦痛じゃないのが救い。
ボチボチ、継続して頑張ります♪



7月末は
和歌山方面へ旅行に行きました。
本州最南端の「潮岬」「那智の滝」
「橋杭岩」など和歌山南部の方へ。



潮岬灯台
たくさんおいしく食べたいからトレーニング 2019-8-8 (2)



那智の滝
たくさんおいしく食べたいからトレーニング 2019-8-8 (3)



橋杭岩
たくさんおいしく食べたいからトレーニング 2019-8-8 (4)



お天気が良かったので
空と海がきれいでした。
オーシャンビューの部屋から
空を見上げれば
プラネタリウムのような
きれいな星がたくさん見えて
流れ星も見る事ができました☆



翌朝5時半頃、部屋の外を見たら
めちゃくちゃ朝日がきれいだったので
眠い目をこすりながら
一眼レフで撮った写真がこちら。
お気に入りの1枚なので
よろしければクリックして
大きいサイズでご覧下さい♪
↓ ↓ ↓
たくさんおいしく食べたいからトレーニング 2019-8-8 (1)

寝ぼけながらの撮影。
きれいに収まっていて感動しました(*^^*)
流れ星とこの朝日で
目に見えないパワーを
いっぱい蓄える事ができた気がします。



暑い毎日が続きますね。
食欲は相変わらず旺盛なので
バテずにこのまま乗り切りたいものです。



最後の写真は、先日食べた

「馬肉」

たくさんおいしく食べたいからトレーニング 2019-8-8 (5)

たくさんおいしく食べたいからトレーニング 2019-8-8 (6)

気軽に食べる物ではありませんが
他のお肉より、
低カロリーで栄養価も高く
しかも、おいしい!
大好物を食べてパワーアップ!
たくさん食べたらトレーニングも忘れずに(^_^)v



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タグ : トレーニング 和歌山県 馬肉

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